Elevado valor
nutricional
Descrição:
As sementes de linhaça contém
uma grande quantidade de mucilagem e pectina que ajudam a regular o
funcionamento intestinal, bem como sais minerais e lípidos de elevado valor
biológico, que podem ajudar a controlar o colesterol.
A semente de
linhaça moída tem os mesmos benefícios nutricionais que a semente inteira,
tornando-se no entanto mais fácil de ingerir.
As sementes de linhaça
dourada tem um sabor mais suave e a casca mais fina que a castanha. Contém alto
teor em fibra e gorduras polinsaturadas. Com Ómega 3 e Ómega
6.
Ingredientes:
Sementes de linhaça dourada de
produção biológica.
Certiplanet, PT-BIO-04, Agricultura Não
UE
Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia-2102kJ/510kcal;
Lípidos-42g,
- dos quais Saturados-3,6g,
- dos quais monoinsaturados-7,52g,
- dos quais polinsaturados-28,7g
(Omega 3-22,8g, Omega 6- 5,9g);
Hidratos de Carbono-1,5g,
- dos quais
açúcares- 1,5g;
Fibra- 27g;
Proteínas- 18g;
Sal-0,075g;
Cálcio-
255 mg (31%*);
Ferro- 5,73mg (40%*);
Magnésio- 392 mg (104%*);
Fósforo- 642mg (91%*);
Selénio- 25,4 ug (46%*);
Tiamina- 1,64 mg
(145%*).
*Valor de referência do nutriente.
Modo de utilização:
É aconselhável a toma de 2 colheres
de sopa por dia, diluído em água, sumo de frutas, batidos, iogurtes, sopa ou
qualquer líquido da sua preferência.
Ideal para usar ao pequeno-almoço ou
lanche.
Apresentação:
Embalagem com 250g
Avisos:
Manter fora do alcance das
crianças.
Armazenar em local seco, fresco e ao abrigo da
luz.