SEMENTES DE CHIA 125g SALUTEM

Poderoso antioxidante

Descrição:
Originária do México, a chia é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força e resistência física, daí que o significado do seu nome seja “força”.

A Semente de Chia é um alimento antioxidante, rico em Omega 3 – o mais rico da natureza, cálcio, potássio, ferro e fibras. Cerca de 19 a 23% do seu peso é proteína completa, contém todos os aminoácidos essenciais em equilibrio perfeito; 60% do seu óleo é Ómega 3 e 40% Ómega 6.
Contém mais cálcio do que o leite; mais ferro do que os espinafres; mais magnésio do que os brócolos; mais potássio que a banana; mais antioxidantes que, por exemplo, os mirtilos.

Indispensável para os vegetarianos por conter muita proteína.

Ingredientes:
Sementes de Chia (Salvia Hispanica L.).

Pode conter vestígios de Soja, Cereais que contêm glúten, Frutos de casca rija, Sementes de sésamo.

Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia: 1875,10kJ / 454,40kcal;
Hidratos de carbono: 4,90g,
- dos quais açúcares: 0,80g;
Lípidos: 31,40g;
- dos quais saturados: 3,80g;
Fibras: 33,70g;
Proteínas: 21,20 g;
Sal: <0.03 g;

Vitamina E: 29,10mg;
Tiamina: 0,89mg;
Niacina: 11,20mg;
Cálcio: 500mg;
Fósforo: 535mg;
Magnésio: 290mg;
Cobre: 1,50mg.

Modo de Utilização:
Tomar 1 a 2 colheres de sopa diárias.
Luntar as sementes de Chia aos cereais, sopa, iogurtes ou saladas.
Poderá ingerir simples como snack, adicionar a bolos ou pão, inteiras ou moídas. Também poderá usá-las como bebida fresca.

Apresentação:
Embalagem 125g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.

Se ocorrer alguma reacção, parar a utilização.