TOTAL WHEY STRAWBERRY FLAVOUR( MORANGO) 800g

Proteína concentrada e isolada de elevada qualidade

Descrição:
Total Whey GoldNutrition® é uma fórmula composta por proteínas concentradas e isoladas do soro do leite, altamente solúveis, de rápida absorção e digestão, tendo baixo teor de gordura e hidratos de carbono. Total Whey GoldNutrition® permite aumentar a quantidade de proteína da tua dieta, com uma das proteínas de maior valor biológico – a proteína do soro do leite.

Devido à sua alta biodisponibilidade e a um perfil completo de aminoácidos, a proteína Whey permite uma rápida síntese proteica. A suplementação com proteínas, antes e após o treino, permite ganhar mais força e massa muscular e uma recuperação mais rápida entre exercícios. Isto faz de Total Whey GoldNutrition® um bom aliado para os jovens ativos que praticam desporto, mas também para adultos, que precisam manter a estrutura da massa muscular, para garantir vitalidade, força e mobilidade saudáveis.

A massa muscular no corpo humano é extremamente importante, pois gera força e movimento, sendo necessárias grandes reservas de aminoácidos, para a síntese proteica em situações de esforço físico, nas quais as fontes exógenas são limitadas. A ingestão de proteína, quando combinada com exercícios de resistência, pode aumentar a síntese proteica e como consequência de sessões de treino repetidas, aumentar a massa muscular e a força.

Estudos científicos indicam que a ingestão de proteína, em quantidades entre os 20 e 40 g repartidos ao longo do dia, potenciam a síntese de proteína no músculo. Com isto, a suplementação com proteína antes e após o treino, permite ganhar mais força e massa muscular, para além de promover uma recuperação mais rápida entre exercícios.

- As Proteínas contribuem para o crescimento e a manutenção da massa muscular;
- Baixo teor de gordura saturada;
- Alto teor de proteína.

COMBINA BEM COM:
- Creatina para aumento de massa muscular;
- Hidratos para aumento de massa muscular.

Um adequado consumo de proteínas na dieta, é fundamental para o bom funcionamento do sistema muscular, e não só. A proteína whey tem mostrado muitos benefícios, entre os que podemos destacar:

- Rápida digestão e absorção, permitindo uma eficaz síntese proteica a nível muscular.
- Elevada concentração em BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) do que qualquer outro tipo de proteína. Os BCAA ajudam na recuperação da fadiga muscular.
- Contém glutamina, que ajuda a acelerar a reposição do glicogénio muscular, aumenta a síntese de hormona do crescimento e fortalece o sistema imunitário.
- É uma boa fonte de aminoácidos sulfurados que fornecem proteção antioxidante.
- São as proteínas mais eficazes na prevenção da fadiga e na manutenção do tecido muscular, evitando a sua degradação pós-treino e promovendo um aumento único da força e da definição muscular.
- Promovem a saciedade.
- Efeitos anti-inflamatórios devido à supressão da produção de IL-8.

Devido à sua alta biodisponibilidade e a um perfil completo de aminoácidos, a proteína Whey permite uma rápida síntese proteica. A suplementação com proteínas, antes e após o treino, permite ganhar mais força e massa muscular e uma recuperação mais rápida entre exercícios.

Os estudos demonstram ainda que as proteínas Whey promovem a redução preferencial do tecido adiposo e ajudam a estabilizar a glicémia e a insulina sendo por isso um forte aliado nas dietas de emagrecimento. Tem sido observado que, em exercícios de força, o melhor suplemento proteico para potenciar a síntese proteica, deve conter proteína Whey com um teor de 3 a 4 gramas de leucina por dose, exigências garantidas pela TOTAL WHEY GOLDNUTRITION® .

LACTOWISE® Total Whey GoldNutrition® contém Lactowise®, um simbiótico patenteado com ingredientes Probióticos (Lactospore® - Bacillus coagulans) e Prebióticos (Fenumannan® - fibra das sementes do feno grego) que (ao ajudar a equilibrar a microflora intestinal) poderá atuar de forma a potenciar a absorção da proteína. Várias revisões científicas e meta-análises recentes mostram um efeito benéfico dos probióticos vários sintomas como desconforto abdominal, síndrome do intestino irritável, obstipação e flatulência. A estirpe de bactérias Bacillus coagulans presente no Lactowise® produz enzimas digestivas que se tornam ativas no ambiente intestinal. Estas protéases têm mostrado capacidade de digerir mais eficazmente as proteínas quando comparando apenas com as protéases endógenas. Estas bactérias melhoram a saúde das células da parede intestinal aperfeiçoando a capacidade de absorção de minerais, péptidos e aminoácidos. Destancando-se principalmente, um aumento de absorção de leucina e glutamina, dois aminoácidos em grande quantidade no whey e com diversas funções importantes no organismo. Fazendo assim todo o sentido a combinação destes probióticos com a proteína Whey. Para além deste efeito existem outros que se atribuem ao uso de probióticos com proteína, como a redução do dano muscular e aumento da recuperação.

Os prebióticos são normalmente definidos como polissacáridos ou oligossacáridos não digeríveis com capacidade para promover o crescimento de bactérias ácido-lácticas benéficas no colon e dessa forma exercer um efeito antagonista a bactérias nefastas limitando a sua proliferação. Logo, a sua incorporação nesta fórmula irá promover o desenvolvimento de estirpes benéficas e impedir o de bactérias nefastas para o organismo. A vantagem deste prebiótico patenteado - Fenumannan® - provém de permitir um maior crescimento de Bacillus Coagulans do que outros prebióticos. Mais recentemente percebeu-se que também o que se passa no intestino (como a saúde da microflora intestinal) afeta questões relacionadas com massa muscular e exercício.

Composição:
Por porção (26g):
Lactase - 130 mg;
Bromelaína - 87 mg;
Papaína - 87 mg;
Lactowise™ - 1,9 mg;
L-Leucina - 2,1 g;
L-Isoleucina - 1,2 g;
L-Valina - 1,1g.

Ingredientes:
Concentrado de proteína do soro do leite (emulsionante (lecitina de soja)) [89%], ISOLAC® Instant (isolado de proteína do soro do leite, emulsionante (lecitina de soja)) [5%], aroma, espessantes (goma guar, goma xantana), corante (vermelho de beterraba), sal, lactase (Aspergillus sp) [0,5%], bromelaína (Ananas comosus, talo) [0,33%], extrato de papaína (Carica papaya) (sulfitos) [0,33%], edulcorante (sucralose), Lactowise® (mistura patenteada de LactoSpore® (Bacillus coagulans) e Fenumannan® (galactomananos de sementes de Feno Grego – Trigonella foenum – graecum L.)).

Pode conter vestígios de glúten, ovo, aipo, frutos de casca rija, crustáceos, peixe, moluscos e mostarda.

Informação Nutricional:
Por porção (26g***):
Energia - 433 kJ / 102 kcal (5%**);
Lípidos – 1,6 g (2%**);
Dos quais Saturados - 1 g (5%**);
Hidratos de carbono – 2 g (1%**);
Dos quais Açúcares - 1,1 g (1%**);
Proteínas – 20 g (40%**);
Sal – 0,25 g (4%**);
Cálcio – 122 mg (15%**).

**DR: Doses de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).

*** 1 Porção= 26 g pó + 150 ml água

Dosagem e Administração:
Tomar 1 dose por dia (26 g), antes do treino e/ ou após o treino, ou ao lanche como complemento da ingestão proteica. Para preparar 1 dose, adicionar 1 medida rasa (26 g) a 150 ml de água. Misturar bem e tomar. Pode tomar 1 ou 2 batidos por dia, sem período específico de toma. É indicado para tomar antes ou depois do treino ou simplesmente como lanche. Pode ser tomado a partir dos 16 anos com ajuste da porção.

Apresentação:
Embalagem de 800g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.

Se ocorrer alguma reacção, parar a utilização.

Não exceder a toma diária recomendada.

Evite o produto em caso de alergia ou sensibilidade a algum dos ingredientes.

Se estiver grávida a amamentar ou a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento.

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável.

Manter fora do alcance das crianças.