Conheça os benefícios da
Aromaterapia
Indicações Terapêuticas:
Os
Óleos essenciais são compostos voláteis extraídos das plantas por processos de
destilação, compressão de cascas e nozes, assim como extracção por solventes.
Os óleos essenciais têm uma função terapêutica porque, apesar da
aparente simplicidade, são constituídos por substâncias químicas poderosas, como
antibióticos e antissépticos.
ROSMANINHO – Possui inegáveis
propriedades analgésicas, antimicrobianas (desinfetantes), antissépticas,
cicatrizantes, parasiticidas e
tónicas.
Ingredientes:
Óleo Essencial de Rosmaninho,
Lavandula stoechas
Modo de Aplicação:
Ao
usar um óleo essencial pela primeira vez, convém fazer um teste para verificar
se a utilização deste provoca reacção alérgica: misture uma gota do óleo que vai
usar, numa colher de café, com Óleo de Amêndoas Doces e esfregue na dobra do
cotovelo. Se a pele avermelhar em 24 horas, significa que se é sensível ao
produto e não se deve usá-lo.
MASSAGENS – Para formular uma porção
suficiente para uma massagem, adicione 2 a 3 gotas de óleo essencial para cada
colher (sopa) de base de óleo vegetal.
COMPRESSAS – Coloque de 5 a
10 gotas de óleo essencial num recipiente com água morna; embeba uma toalha
nesta mistura e aplique sobre a área afectada. Repita de forma a manter a área
sempre coberta e aquecida.
BANHOS – Adicione de 4 a 8 gotas de
óleo essencial numa banheira de água morna. Em caso de peles sensíveis, dilua as
essências numa colher (chá) de óleo vegetal. Use de 3 a 5 gotas em escalda-pés
ou banho de emersão.
INALAÇÕES – Adicione de 5 a 6 gotas de óleo
essencial num recipiente com água fervente. Coloque uma toalha cobrindo a cabeça
e o recipiente e inale o vapor durante alguns minutos. Outra alternativa é
colocar de 3 a 4 gotas num lenço e cheirá-lo
rapidamente.
AROMATIZAÇÃO – Adicione algumas gotas de óleo
essencial a um borrifador com água. Em aromatizadores com vela, coloque uma
colher (sopa) de água morna com algumas gotas do óleo. Para manter o nível da
água, complete com água morna.
Apresentação:
Frasco
de 20ml
Avisos:
Nunca use óleo essencial na sua forma
pura. Para não irritar a pele, devem ser sempre misturados a uma base oleosa,
como o óleo de amêndoas doces. Use uma quantidade pequena de qualquer óleo em
qualquer tipo de tratamento.
Se estiver grávida ou se está a planear uma
gravidez, não use os óleos sem os conselhos de um aromaterapeuta
qualificado.
Os óleos essenciais são inflamáveis, são para uso externo e
não devem ser ingeridos.
Feche sempre bem as tampas dos frascos (pois os
óleos evaporam-se) e guarde-os num local fresco, preservando-os da incidência
directa dos raios solares, outras fontes de luz e radiadores.
Mantenha os
óleos essenciais fora do alcance das crianças, assim como de animais
domésticos.
Os óleos essenciais são substâncias altamente concentradas
que devem ser manipuladas com muita responsabilidade.
Não se deve usar um
mesmo óleo por mais de três semanas. Se necessário, deve haver uma semana de
intervalo entre uma nova aplicação afim de aumentar a eficácia do tratamento. O
uso cuidadoso destas substâncias é imperativo, optando-se sempre por um excesso
de zelo e nunca pelo contrário.
Conservar em local fresco, seco e ao
abrigo da luz.
Se ocorrer alguma reacção, parar a utilização.
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