LENTILHAS CASTANHAS COM CASCA BIO 500g

Pratos rápidos e nutritivos

Descrição:
As lentilhas são originárias da região mediterrânea tendo sido um dos primeiros alimentos a ser cultivados.

De cozedura rápida e sabor muito agradável.
Contém alto teor em proteínas, fibra, ferro, magnésio e vitaminas B1 (Tiamina) e B6.

Ingredientes:
Lentilhas castanhas com casca, provenientes de agricultura biológica.

Poderá conter vestígios de glúten.

Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia – 1255kJ/ 292kcal;
Lípidos - 1g;
- dos quais saturados – 0,15g;
Hidratos de carbono - 30g;
- dos quais açúcares – 0,15g;
Fibra - 30g;
Proteínas - 26g;
Sal – 0,025g;
Ferro- 7,5 mg (54%*);
Fósforo- 451 mg (64%*);
Magnésio- 122 mg (32%*);
Tiamina- 0,87g (79%*);
Vitamina B6- 0,54 mg (38%*).

*VRN: Valor de referência do nutriente.

Modo de Utilização:
Cozer durante 20 minutos de preferência estufada com legumes ou cereais, ou adicionadas em sopa.

Apresentação:
Embalagem de 500g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.