CHA MEDITACAO 100g

Traz equilíbrio mental & tranquilidade

Indicações Terapêuticas:
Servindo como um remédio para melhorar as funções físicas e psicológicas, as ervas dos Himalaias são tradicionalmente fervidas durante 3 a 5 minutos. Este tipo de decocção tem efeitos mais fortes, um sabor mais suave e beneficia a nossa digestão, permitindo uma assimilação adequada dos extratos das ervas dos Himalaias, que promovem a saúde. As infusões são bebidas como parte do nosso regime diário, durante o período de duração dos transtornos de saúde. Se fizer uma terapia à base de ervas, a infusão pode ser tomada por um período de 1 a 3 meses, de acordo com a dose diária indicada na respetiva etiqueta. Dê uma semana de descanso, após acabar cada caixa de infusão.

Recomendamos o uso de, no máximo, dois tipos de infusões ao mesmo tempo. Para normalizar os sintomas de desequilíbrios comuns, podem trocar-se várias infusões num período diário ou semanal. Para uma melhor eficácia, as infusões são tomadas separadamente com uma hora de intervalo entre cada uma. Quando tomadas como remédio preventivo, estimulante ou de apoio, a infusão de ervas pode ser tomada por um período ilimitado de tempo. Para um efeito mais eficaz, as infusões tomam-se quentes antes de comer. O sabor específico de cada infusão faz parte do seu efeito terapêutico e corresponde às propriedades ayurvédicas dos seis sabores. Assim, não se recomenda qualquer tipo de adoçante.

Nelumbo nucifera fortalece a saúde mental.
Centella asiatica promove a concentração e a lucidez.
Withania somnifera contribui para a descontracção psíquica.
Glycyrrhiza glabra acalma o sistema nervoso.
Rosa canina ajuda a manter uma respiração confortável.
Foeniculum vulgare melhora a digestão e a promove a imunidade.

A tradição budista diz que a causa da infelicidade humana é a ignorância. De modo a transformá-la, devemos aprender a controlar os nossos desejos, a nossa mente não iluminada e a raiva. Algumas ajudas para alcançar a harmonia interior são: pensamento positivo, boa vontade, falar e agir com consciência, estilo de vida saudável, autocontrolo, consciência vigilante e meditação.

Ingredientes:
Nelumbo nucífera; centella asiatica; withania somnifer; glycyrrhiza glabra; rosa canina, foeniculum vulgare; emblica officinalis; cymbopogon citratos.

Modo de utilização:
Deixe ferver em fogo lento uma colher de chá da mistura de ervas (aprox 2g), durante 3-5 minutos ou verta 250ml de água a ferver e deixe em infusão durante 10 minutos. Recomenda-se 1 a 5 chávenas por dia.

Apresentação:
Embalagem com 100g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.