A riqueza das sementes de Chia Biológicas
Descrição:
Sementes de chia são umas sementes pequeninas
pretas, brancas ou acinzentadas, cultivadas pelo menos desde há 2600 a.c e que
são encontradas em países como o México, Argentina, Bolívia, Guatemala, Perú e
Colômbia. Estas sementes fizeram parte da dieta dos Astecas e Maias onde as
rações dos guerreiros Astecas eram compostas por apenas 2 colheres de sopa de
sementes Chia que eram suficientes para 24 horas de sobrevivência.
A chia
é considerada uma das melhores fontes de ácidos gordos, ómega 3 e 6, o que é
ideal para uma alimentação saudável. O Omega 3 é essencial para o bom
funcionamento das células, é anti-inflamatório e protege o coração e o cérebro,
são ricas em antioxidantes, cálcio, ferro, fósforo, selénio, potássio, magnésio
e aminoácidos essenciais.
Este extenso conjunto de propriedades da
Chia contribui para a saúde na redução do colesterol, controle da glicémia, boa
formação óssea, prevenção do envelhecimento precoce e melhoria geral da
imunidade do organismo, também ajuda a manter o bom funcionamento da flora
intestinal e a desintoxicar o organismo.
O consumo regular destas
sementes também pode ajudar a perder peso principalmente pela sensação de
saciedade que proporciona, controlar a pressão arterial elevada e ajudando a
equilibrar a glicémia, prevenindo e controlando situações de
diabetes.
Ingredientes:
Semente de Chia Biológica –
200g
Modo de Utilização:
Mastigar uma colher de 12
em 12 horas (7 g), ou deixar 1 colher de sementes de Chia num copo de água
durante 30 min, tomar 2-3 copos diários do líquido resultante mexido,
alternativamente poderá adicioná-las directamente a sopas, sumos, batidos ou
farinhas para panificação ou bolaria. Dose Diária Máxima Recomendada
15g.
Apresentação:
Embalagem com
200g
PREÇO: 2,55 €
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