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Pratos rápidos e
nutritivos
Descrição:
Apresentação:
Embalagem de 500g
Pratos rápidos e
nutritivos
Descrição:
As lentilhas são
originárias da região mediterrânea, sendo um dos primeiros alimentos a ser
cultivados.
É a leguminosa de mais rápida cozedura sendo muito fácil de
digerir, pois tem a pele muito fina e de sabor muito
agradável.
Ingredientes:
Lentilhas verdes “Laird”,
proveniente de agricultura biológica.
Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia –
289kJ/ 121kcal;
Lípidos - 1g;
- dos quais saturados – 0,1g;
Hidratos de
carbono - 27g;
- dos quais açúcares – 2,03g;
Fibra - 30g;
Proteínas -
28g;
Ferro - 9mg (64%*);
Fósforo- 554mg (64%*);
Magnésio- 107mg
(28%*);
Cálcio – 561mg (70%*).
*VRN: Valor de referência do
nutriente.
Modo de Utilização:
Cozer durante 15
minutos, de preferência estufada com legumes ou em sopa e temperada com Shoyu ou
Tamari.
Apresentação:
Embalagem de
500g
Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao
abrigo da luz.