Uma opção equilibrada para os seus pratos
Descrição:O couscous é produzido a partir da
sêmola do trigo duro, tem um baixo teor de gordura, nomeadamente gordura
saturada, que uma redução do seu consumo contribui para a manutenção de níveis
normais de colesterol no sangue. O couscous de grão é feito de massa alimentícia
produzida a partir de grão. Este também tem baixo teor de açúcares e não tem
sal. É uma fonte de fibra e proteína, contribuindo para o crescimento e
manutenção de massa muscular, assim como, manutenção de ossos saudáveis. Deve
ser mantido um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida
saudável.
Ingredientes:100 % Farinha de grão de
bico. PODE CONTER VESTÍGIOS DERIVADOS DE GLÚTEN, SOJA SÉSAMO E FRUTOS DE CASCA
RIJA.
Informação Nutricional:Por 100g:
Energia –
1517 kJ/360 kcal;
Lípidos- 4,4 g;
- dos quais saturados – 0,7
g;
Hidratos de carbono - 56 g;
- dos quais açúcares – 2,3 g;
Fibra - 12
g;
Proteínas - 18 g;
Sal – 0,01 g.
Modo de
Utilização:
Numa taça junte uma medida de Couscous (60g por pessoa)
com 1 colher de chá de azeite. Adicione uma medida igual de água a ferver com
sal.
Tape e deixe repousar durante 5 minutos. Mexa com um garfo e está pronto
a consumir. Pode enriquecer a
gosto.
Apresentação:Embalagem de 400g
Avisos:Conservar em local fresco, seco e ao abrigo
da luz.