Utilizado principalmente para problemas associados
ao intestino
Indicações Terapêuticas:
Psyllium Husk é o nome
dado às cascas das sementes de Psyllium trituradas.
As cascas das
sementes de Psyllium são uma fonte de fibra dietética solúvel, e por isso uma
excelente opção para compensar a falta de fibras presente nas dietas "low
carb".
As fibras solúveis contribuem para melhorar o trânsito gastro
intestinal normal.
O mesmo pode também ser incluído em receitas
cozinhadas, para reter humidade e aglomerar os outros ingredientes, por exemplo
em receitas sem glúten.
Composição:
Por dose
(3g):
Energia – 1035/kJ / 247 kcal;
Lípidos - 4,09
g;
-dos quais saturados - 0,15 g;
Hidratos de carbono - 1,87 g;
-
dos quais açúcares - 0,31 g;
Fibras - 84,81 g;
Proteínas - 3,01 g;
Sal
- 0,17g.
Ingredientes:
100% psyllium husk em pó*.
Pode conter vestígios de sulfitos.
*Proveniente de agricultura
biológica.
Dosagem e Administração:
Pode tomar-se
apenas uma pequena dose de 1,5g a 3g com 1 a 2 copos de água, em batidos,
cereais, iogurtes e sopas. Pode misturar em receitas cozinhadas ou cruas como
fonte de fibras ou para aglomerar outros ingredientes em receitas sem glúten,
por ex. pão, bolos e pizzas.
O psyllium deve ser tomado com grandes
quantidades de líquidos, por ex. 250ml de água por
3g.
Apresentação:
Embalagem com
250g
Avisos:
Os suplementos alimentares não devem ser
utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem
como de um modo de vida saudável.
Conservar em local seco, fresco e ao
abrigo da luz.
Manter fora do alcance das crianças.
Não tomar em
caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto.
Não
exceder a dose diária recomendada.
Se está grávida, a amamentar ou a
tomar medicamentos consulte o seu médico antes de tomar este suplemento.