Esgotado

BULGUR FINO 500g

SALUTEM

Grão integral nutritivo

Descrição:

Fonte de Fibra
Alto teor de proteína
Muito baixo teor de sal

Apresentação:
Embalagem de 500g

Preço: 2,50 €

Com IVA

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Descrição
Dados do produto

Grão integral nutritivo

Descrição:
O bulgur, também chamado de triguilho, é um grão integral semelhante à quinoa e ao arroz integral, rico em vitaminas do complexo B, fibras, proteínas e minerais, sendo, portanto, considerado um alimento bastante nutritivo.

Devido à sua composição, o bulgur ajuda a melhorar o funcionamento do intestino, estimula o sistema imunitário e aumenta a produção de energia.
Este grão possui alto valor nutricional e é fácil de preparar, podendo ser utilizado como fonte de hidratos e fibras em vários pratos veganos, por exemplo.

Apesar de ser um alimento bastante rico, o consumo de bulgur não deve ser feito por pessoas que possuem alergia ou intolerância ao glúten, já que se trata de um grão feito a partir do trigo, e por pessoas que possuem doenças gastrointestinais, como a Síndrome do Intestino Irritável, por exemplo, devido à grande quantidade de fibras insolúveis.

Ingredientes:
Trigo Duro.

Sem corantes nem conservantes.

Contém glúten.
Pode conter vestígios de frutos de casca rija, soja e sementes de sésamo.

Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia – 1473kJ/ 348kcal;
Lípidos – 1,7g;
- dos quais saturados – 0,34g;
Hidratos de carbono – 69,4g;
- dos quais açúcares – 2,78g;
Fibra – 5,4g;
Proteínas - 11g;
Sal – 0,06g.

Modo de Utilização:
Colocar 2 medidas de água para uma de Bulgur. Quando a água ferver adicione o Bulgur e tempere com sal. Deixe ferver cerca de 2 a 3 minutos. Tape e deixe repousar 10 minutos.

Apresentação:
Embalagem de 500g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.