Promove o relaxamento e reduz a
ansiedade
Indicações Terapêuticas:
True Calm TM é um
suplemento alimentar, que combina aminoácidos e cofactores, desenvolvido para
apoiar a produção normal e a função de neurotransmissores calmantes no cérebro,
reduzindo a ansiedade, o cansaço e fadiga e melhorando a memória e o desempenho
mental. Esta fórmula contém aminoácidos, Gaba, vitaminas do complexo B, Magnésio
e Valeriana.. A Niacina ou vitamina B3 é uma das vitaminas do complexo B. É
essencial para a reparação do ADN, síntese de hormonas esteróides e metabolismo
energético. A Niacina tem a capacidade de relaxar as artérias que compõem o
tecido muscular, aumentando seu diâmetro - um processo chamado vasodilatação.
Isto leva ao aumento do fluxo sanguíneo e reduz a pressão arterial. Aumenta
também os níveis de HDL, reduzindo os níveis de LDL para melhorar ainda mais a
saúde cardiovascular. Em relação à ansiedade, a Niacina age como um antídoto
contra a adrenalina, que é superproduzida pelos indivíduos que sofrem de
ansiedade. Acredita-se que a Niacina pode ajudar a reduzir a ansiedade e a
depressão, promovendo melhores padrões de sono. Esta vitamina parece ter a
habilidade de aumentar o fluxo sanguíneo, reduzir a pressão arterial, eliminar o
excesso de adrenalina e regular sistema hormonal, contribuindo para a sensação
de relaxamento e auxiliando na redução do stresse em indivíduos que sofrem de
ansiedade. A Vitamina B6 é necessária para um desenvolvimento cerebral normal
(em crianças) e funcionamento cerebral normal (em adultos). Ajuda o organismo a
produzir as hormonas serotonina (que regula o humor) e a norepinefrina (que
ajuda o organismo a lidar com o stresse). Esta vitamina também ajuda o organismo
a produzir Melatonina, que é importante para ajudar a regular o ciclo
circadiano. O Bisglicinato de magnésio é a forma de magnésio com maior
biodisponibilidade, uma vez que se encontra quelado a 2 moléculas de glicina.
Bisglicinato de magnésio pode ajudar a reduzir o cansaço, a fadiga e as cãibras,
ao mesmo tempo que melhora o estado mental. Pode ajudar a aliviar a ansiedade e
promover a qualidade do sono. A glicina é benéfica para apoiar o desempenho
cognitivo e o sistema nervoso central, pois ajuda a regular a síntese metabólica
de certos nutrientes que o cérebro e os nervos usam como energia. Este
aminoácido ajuda a regular os impulsos nervosos em todo o corpo, equilibrando os
níveis de eletrólitos, como cálcio, cloreto e potássio. Devido ao seu papel nas
funções nervosas e neurotransmissoras, a glicina também ajuda a melhorar o sono,
o desempenho mental, as sensações corporais, o humor, a memória e o
comportamento. A glicina coopera com outros aminoácidos, como a taurina e o
ácido gama-amino-butírico (GABA), e atua como neurotransmissor inibitório em
neurónios do sistema nervoso central, principalmente a nível de tronco cerebral
e da medula espinal. Também atua como anti-inflamatório, protetor celular e na
modulação do sistema imunitário. O Ácido gama-aminobutirico, ou GABA, é um
neurotransmissor que envia mensagens químicas pelo cérebro e sistema nervoso, e
está envolvido na regulação da comunicação entre as células cerebrais. O Gaba
tem a função de inibir ou reduzir a actividade dos neurónios ou células
nervosas, acalma e evita que o cérebro fique superexcitado. O Gaba atua como um
modulador de humor significativo, ao regular os neurotransmissores
noradrenalina, dopamina e serotonina. A taurina é um aminoácido que se pode
ligar aos receptores GABA encontrados no cérebro, que são essenciais para
controlar e acalmar o sistema nervoso central. A taurina atua sobre os
receptores GABAA , GABAB e Glicina, funcionando como um ansiolítico ao ajudar a
reduzir a ansiedade. O Inositol, embora designado Vitamina B8 é um tipo de
açúcar que desempenha uma função estrutural no organismo como principal
componente das membranas celulares. No entanto, e embora não seja realmente uma
vitamina, é biossintetizado no organismo como as vitaminas. Um sistema nervoso
saudável depende de neurotransmissores saudáveis. A principal função do inositol
está relacionada com a saúde das membranas celulares. Sem a regulação das
membranas celulares, as células não funcionam de forma apropriada. O inositol
tem uma ação importante ao nível da função dos neurotransmissores acetilcolina
(auxilia na manutenção da memória) e serotonina (atua a nível do humor, memória
e concentração), beneficiando a sensibilidade dos recetores. Os
neurotransmissores são responsáveis pela transmissão de mensagens através do
espaço (sinapses) entre as células nervosas, sendo suas mensagens descodificadas
pelos neurorecetores. A Valeriana é uma planta cuja raiz contém uma série de
compostos (ácido valeriânico, ácido isovalérico e uma variedade de
antioxidantes) que promovem o sono e reduzem a ansiedade. Esta planta interage
com o Gaba, um mensageiro químico que ajuda a regular os impulsos nervosos no
cérebro e sistema nervoso. A raiz de valeriana contém hesperidina e linarina,
que parecem ter propriedades sedativas e relaxantes musculares. Muitos desses
compostos podem inibir a atividade excessiva na amígdala, uma parte do cérebro
que processa o medo e respostas emocionais fortes ao
stresse.
Composição:
Por 2
cápsulas:
Niacina (como Niacinamida) – 45mg;
Vitamina B6 (de
Cloridrato de Piridoxina) – 8mg;
Magnésio (de Bisglicinato de Magnésio) –
6,5mg;
GABA (Ácido Gamma Aminobutirico) – 200mg;
Glicina –
200mg;
Taurina – 200mg;
Inositol – 100mg;
Valeriana (Valeriana
officinalis) (raiz) – 25mg.
Ingredientes:
Celulose
(Cápsula)) e Estearato de magnésio (fonte vegetal).
Dosagem e
Administração:
Tomar 1 cápsula por dia, de preferência com uma
refeição.
Apresentação:
Embalagem com 90
cápsulas
Avisos:
Conservar em local fresco, seco e
ao abrigo da luz.
Se ocorrer alguma reacção, parar a
utilização.
Não exceder a toma diária recomendada.
Evite o produto
em caso de alergia ou sensibilidade a algum dos ingredientes.
Se estiver
grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de
alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este
suplemento.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como
substitutos de um regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável.
Manter fora do alcance das crianças.