Indicações
Terapêuticas: O ViveOn Creatina Monohidrato da Plantapol é um
suplemento alimentar composto por 100% creatina monohidratada, uma das formas de
creatina mais estudadas e utilizadas na nutrição desportiva. Indicado para
praticantes de atividade física e atletas, é ideal para complementar treinos de
força, potência e alta intensidade.
A creatina aumenta o desempenho
físico em séries sucessivas de exercícios de curta duração e elevada
intensidade. Este efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de
creatina, conforme alegação autorizada pela Autoridade Europeia para a Segurança
dos Alimentos (EFSA).
Durante o exercício, a creatina contribui para a
regeneração das reservas de ATP, a principal fonte de energia das células
musculares. Desta forma, ajuda a melhorar a capacidade de realizar esforços
intensos e repetidos, favorecendo também o desenvolvimento da força e da massa
muscular quando associada a treino adequado e a uma alimentação
equilibrada.
Apresentada em pó de elevada pureza e sabor neutro,
dissolve-se facilmente em água, sumos ou batidos, sendo prática para integrar na
rotina diária antes ou após o
treino.