Ácidos gordos essenciais que beneficiam a saúde em
vários aspectos
Indicações Terapêuticas:
-
Fornece ácidos gordos polinsaturados ómega-3 livres (EPA- ácido
eicosapentaenoico e DHA- ácido docosahexaenoico), que se encontram sob uma forma
“pré-digerida”, que permite a sua rápida absorção. É especialmente indicado
para indivíduos que possuem dificuldades na digestão das gorduras.
-
Derivados do óleo de salmão norueguês 100% puro; menos propenso a causar
alergias em indivíduos.
- Oferece todos os benefícios de outros óleos de
peixe, mas com uma potência duplamente elevada.
Os ácidos gordos
polinsaturados ómega-3, incluindo o EPA e o DHA, são ácidos gordos essenciais
que beneficiam a nossa saúde num elevado número de aspectos. Peixes, como o
salmão, são uma fonte muito rica para o fabrico de suplementos à base de óleos
de peixe.
O óleo de fígado de bacalhau, contém ácidos gordos polinsaturados
ómega-3 (cerca de 16%- os óleos de peixe fornecem 30 a 60 %).
Os óleos
vegetais, são também uma fonte de ácidos gordos polinsaturados ómega-3 como o
ácido alfalinolénico (ALA).
Uma vez que o nosso organismo não consegue
digerir muito bem este ácido gordo convertendo-o em EPA e DHA, a melhor forma de
fornecer ao nosso corpo estes ácidos gordos, é através dos suplementos.
Óleos de peixe, como o Super EPA, são uma fonte única de triglicéridos,
fornecendo cerca de 30% de ácidos gordos polinsaturados ómega-3. Os óleos de
peixe podem ser processados de duas formas:
Esterificação
O EPA e o DHA são separados por um
processo químico e de seguida são esterificados pelo metanol ou etanol, formando
o metil ou o etil éster do ómega-3 respetivamente. Contudo, por não se conhecer
a estabilidade destes ésteres de óleo de peixe ao longo do tempo, assim como,
por estas formas químicas do óleo de peixe serem mais difíceis de digerir e
assimilar, a Solgar optou por não comercializar ésteres de óleo de peixe.
“Pré-Digestão”
A Solgar, possui um método
tecnológico análogo ao aplicado na manufatura de proteínas líquidas, que permite
“pré-digerir” óleo de salmão 100% puro, produzindo formas livres de EPA e DHA.
Estes ácidos gordos polinsaturados são mais facilmente digeridos e absorvidos
pelo organismo.
Por estas razões, os óleos polinsaturados de peixe, são
benéficos para:
Coração
Povos que consomem maiores
quantidades de alimento ricos em ácidos gordos ómega-3, possuem uma menor
incidência de doenças cardíacas, tendo menos óbitos por ataque cardíacos. Os
suplementos à base de óleo de peixe, demonstraram uma acção na redução dos
níveis de colesterol e dos triglicéridos, na agregação plaquetária, no limitar
os espasmos arteriais e diminuição da formação de placas ateromatosas.
Estes
factores estão, normalmente, envolvidos no desenvolvimento de doença coronária.
Evitando-os, estamos a proteger-nos das doenças cardíacas. Outros estudos,
revelaram ainda que os indivíduos hipertensos, que consomem regularmente óleos
de peixe polinsaturados ómega-3, apresentam uma redução na sua pressão arterial.
Cancro
Dados fornecidos pelo Instituto Kattering e
pela Universidade Rockefeller, demonstraram que os ácidos gordos polinsaturados
ómega-3 parecem ter uma acção benéfica sobre os tumores, inibindo o seu
crescimento.
Além deste efeito, podem ainda ser muito bons na prevenção do
aparecimento de tumores, particularmente do tumor da mama.
Enxaqueca
Os suplementos de óleo de peixe diminuem
a frequência e a intensidade das enxaquecas.
Artrite
Os óleos de peixe têm ainda uma acção anti-inflamatória, reduzindo a rigidez
das articulações que resulta da artrite reumatoide.
Os ácidos ómega-3
limitam a síntese de prostaglandinas (substâncias semelhantes às hormonas que
intervêm no processo inflamatório), a contracção do músculo liso e a coagulação
do sangue. A dieta ocidental, rica em gorduras saturadas, afecta o balanço
orgânico das prostaglandinas. Muitas doenças degenerativas, assim como processos
inflamatórios parecem estar associados a este desequilíbrio alimentar. Os
suplementos de óleo de peixe, substituindo certas fontes de gordura na dieta,
podem beneficiar a normalização do balanço de prostaglandinas no organismo.
Não são conhecidos efeitos secundários associados ao consumo de ácidos
gordos polinsaturados ómega-3.
Doses muito elevadas estão contraindicadas em
indivíduos que tomam medicamentos para a coagulação sanguínea e hemofílicos.
Gravidez
Um adequado aporte de DHA e EPA é
particularmente importante durante a gravidez e lactação. ODHA constitui cerca
de 15 a 20% do córtex cerebral e 30 a 60% da retina, tornando-se essencial para
o normal desenvolvimento do feto. Existem, algumas evidências, que traduzem que
o consumo insuficiente de ómega-3 pode aumentar o risco de parto prematuro e de
peso baixo à nascença.
Composição:
Por cada 4
cápsulas:
Óleo concentrado de peixe de águas frias - 4800mg
Fornecendo:
Ácido Eicosapentaenoico (EPA)* - 1440mg
Ácido docosahexaenoico (DHA)* -
960mg
Invólucro da cápsula mole: gelatina, glicerina (de óleo de palma e de
coco)
Antioxidante: Tocoferóis mistos
*Ácidos gordos polinsaturados
ómega-3 como triglicéridos naturais.
Isento de açúcar, sal, levedura,
trigo, glúten e produtos lácteos.
Formulado sem o uso de conservantes,
corantes ou aromatizantes artificiais.
Dosagem e
Administração:
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 4
cápsulas moles por dia, de preferência à refeição, ou segundo prescrição médica
ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária
recomendada.
Apresentação:
Frasco de 60
cápsulas
Avisos:
Doses muito elevadas estão contraindicadas em
indivíduos que tomam medicamentos para a coagulação sanguínea e
hemofílicos.
Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma
especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico
ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento.
Os suplementos
alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar
variado e de um estilo de vida saudável.
Manter fora do alcance das
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