QUINOA 250g

Nutricionalmente muito rica

Descrição:
A quinoa é um alimento completo: tem boas doses de proteínas, vitaminas do complexo B, cálcio, fósforo, magnésio e potássio, além de ter carboidratos e gorduras balanceados. Ela pode ser consumida na forma de grãos, flocos ou farinha, que pode substituir a de trigo na preparação de pães e bolos.

Rica em fibras, a quinoa dá a sensação de estômago cheio, fazendo dela um auxiliar da dieta. E os fito estrogénios, substâncias naturais que "imitam" a ação do estrogênio no organismo, ainda combatem os sintomas da TPM e da menopausa.

Ingredientes:
Sementes de Quinoa (Chenopodium quinoa – Variedade Royal).

Pode conter vestígios de soja, glúten, frutos de casca rija, sementes de sésamo, dióxido e enxofre.

Informações nutricionais:
Por 100g:
Energia – 1535kJ/ 364kcal;
Lípidos – 6g;
- Dos quais saturados - 0,9g;
Hidratos de Carbono – 60,7g;
- Dos quais açúcares - 2,2g;
Fibra – 6,7g;
Proteínas – 13,3g;
Sal – 0,02g.

Modo de Utilização:
Lavar e escorrer. Cozinhar com o dobro de água em lume brando durante 20 minutos. Temperar a gosto. De sabor leve, este maravilhoso alimento pode ser utilizado em refogados vegetais, simplesmente cozido e temperado, cozido com arroz, em saladas ou sopas.

Apresentação:
Embalagem com 250g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.

Manter fora do alcance das crianças.