COUSCOUS DE LENTILHAS 400g

Uma opção nutritiva para a sua alimentação

Descrição:
O couscous é produzido a partir da sêmola do trigo duro, tem um baixo teor de gordura, nomeadamente gordura saturada, que uma redução do seu consumo contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue. Este também tem baixo teor de açúcares e não tem sal. É uma fonte de fibra e proteína, contribuindo para o crescimento e manutenção de massa muscular, assim como, manutenção de ossos saudáveis. Deve ser mantido um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.

Ingredientes:
100% Farinha de Lentilhas Vermelhas. PODE CONTER VESTÍGIOS DERIVADOS DE GLÚTEN, SOJA, SÉSAMO E FRUTOS DE CASCA RIJA.

Informação Nutricional:
Por 100g:
Energia – 360 kcal;
Lípidos- 1,4 g;
- dos quais saturados – 0,3 g;
Hidratos de carbono - 57 g;
- dos quais açúcares - 1 g;
Fibra – 5,9 g;
Proteínas - 27 g;
Sal – 0,01 g.

Modo de Utilização:
Numa taça junte uma medida de Couscous (60g por pessoa) com 1 colher de chá de azeite. Adicione uma medida igual de água a ferver com sal. Tape e deixe repousar durante 5 minutos. Mexa com um garfo e está pronto a consumir. Pode enriquecer a gosto.
Pronto em 5 minutos.

Apresentação:
Embalagem de 400g

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.